Bebek yemek tarifleri, bebeğiniz ek gıda ekimine başladı ve şimdi ona birbirinden lezzetli yemekler yapmak istiyorsunuz, değil mi? Sanki bağırdığını duyabiliyoruz, Evet! Lezzetli ve Çökmekte olan ve çok sağlıklı, bebek mamasının en pratik tarifleri bu makalede toplanmıştır. Bebeklerin hayır diyemediği yemekleri okuyun ve sadece 15 dakikada hangi bebek yemeklerini hazırlayabileceğinizi öğrenin!

Bebek Yemek Tarifleri 2022

Semizotu Yemeği (6+ Ay)

Semizotu Yemeği Malzemeler;

• 6-7 dal semizotu
• 1 çay kaşığı pirinç
• 1 çay kaşığı zeytinyağı

Hazırlık

• Semizotunu buharda 3-4 dakika pişirin. Semizotu kolay pişirilen bir bitkidir, bu yüzden bu sefer yeterlidir.
• Pirinci çok az suda 15 dakika kaynatın.
• Ekim ve pirinci birlikte boşaltın, onlara zeytinyağı ekleyin.
• Semizotu ezilinceye kadar tüm malzemeleri bir çatalla ezin ve karıştırın.
• Semizotu bebeğiniz için çok faydalı bir sebze çeşididir! Yemeğinizin sindirimi de çok kolaydır!

Patatesli Tost (7+ Ay)

Patatesli Tost Malzemeler;

1. 1 patates
2. 1 dilim dil peyniri
3. 1 yumurta sarısı

Hazırlık

4. Patatesleri rendeleyin ve sonra suyu sıkın.
5. Peynirli Ekim patatesleri ekleyin ızgara.
6. Yumurtayı patateslere ve peynirlere ekleyin, iyice karıştırın.
7. Bu karışımı ekmek kızartma makinesine koyun ve önden arkaya doğru pişirin.
8. Çok kuru değil dikkatli olun.
9. Bebeğinizin bu yemeğe bayılacağından eminiz! Bu tostu hem kahvaltıda hem de öğle yemeğinde seçebilirsiniz.

Bebek Köftesi (8+ Ay)

Bebek Köftesi Malzemeler;

• 250 gr. yağsız kuzu kıyma
• Çok küçük sote doğranmış soğan
• 1 yumurta sarısı
• Kepekli ekmeğin içi

Hazırlık

• Birlikte tüm malzemeyi birleştirin ve elinizle onları yoğurmak veya Sürahi ile onları geçmek.
• Küçük parçalar halinde kesin ve biraz yağ koyduğunuz bir tavada veya ızgarada pişene kadar kızartın.

Bebeğinize protein sağlamanın en lezzetli yollarından biri köftedir, değil mi?

Balık (9+ Ay)

Malzemeler;

1. 1 levrek balığı
2. 1 yumurta sarısı
3. Yarım soğan
4. 1-2 dal dereotu
5. 1-2 dal maydanoz
6. 2 dilim ekmek içi

Hazırlık

7. Balıkları buharda veya fırında 10 dakika pişirin.
8. Pişirdikten sonra eti ayırın ve kemik kalmadığından emin olun.
9. Balık etini iyice kazın.
10. Soğan, yumurta, ekmek, dereotu ve maydanozu rondodan geçirin.
11. Malzemeleri rondoda balıkla birleştirin, yoğurun ve şekillendirin.
12. Biraz yağ koyduğunuz bir tavada, geriye doğru pişirin.

Bu köfte yöntemi ile köşedeki balıklardan kaçan bebeğinize balık besleyebilirsiniz!

Kıyılmış Etli Ispanak (9+ Ay)

Kıyılmış Etli Ispanak Malzemeler;

• 1 küçük demet ıspanak
• Yarım küçük soğan
• Yarım havuç
• 80 gr yağsız kıyma
• 1 çorba kaşığı pirinç
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• 200 ml. su

Hazırlık

• Ispanağı sirkeli suya batırdıktan sonra iyice yıkayıp doğrayın.
• Havuçları küpler halinde doğrayın.
• Çok ince doğrayın.
• Zeytinyağını bir tencereye koyun, havuçları ve soğanları biraz sote edin.
• Kıyılmış eti havuç ve soğanlara ekleyin ve sote edin.
• Sonra ıspanağı ve pirinci ekleyin, üzerine suyu koyun ve pirinç yumuşayana kadar düşük ateşte pişirin.

Hem demir hem de protein tek bir yerde olacaktır. Daha fazla vitamin elde edebilirsiniz.

Portakallı Zeytinyağlı Kereviz (10+ Ay)

Portakallı Zeytinyağlı Kereviz Malzemeler;

1. 1 küçük kereviz
2. Yarım havuç
3. 1 çorba kaşığı pirinç
4. Çeyrek soğan
5. 1 portakal suyu
6. 150 ml. su

Hazırlık

7. Kereviz ve havuçları soyun, küpler halinde doğrayın.
8. Kerevizi limon suyuna koyun, böylece koyulaşmaz.
9. Çok ince doğrayın.
10. Zeytinyağını bir tencereye koyun, havuçları ve soğanları biraz sote edin.
11. Üzerine kereviz ve pirinci ekleyin. 12 Ekim 2014. Biraz kızartın.
12. Son olarak, portakal suyu ve Ekim ekleyin.
13. Kereviz yumuşadığında, yemeğiniz hazır!

Kerevizin yoğun bir tadı olduğu doğrudur, ancak portakal suyuyla pişirdiğinizde bebeğiniz bu tadı sevecektir!

Pırasa (11+ Ay)

Pırasa Malzemeler;

• 2 pırasanın beyaz kısmı
• 1 havuç
• 1 patates
• Süt 1 çay bardağı
• 1 yumurta (yumurta vermeye yeni başladıysanız yumurta sarısı)
• 1 çay kaşığı tam buğday unu
• 3 yemek kaşığı rendelenmiş kaşar veya dil peyniri
• 1 çay kaşığı kabartma tozu
• 2 yemek kaşığı zeytinyağı

Hazırlık

• Pırasayı rondodan geçirin.
• Havuç ve patatesleri rendeleyin.
• Bu sebzeleri bir araya getirin ve kalan tüm malzemeleri onlara ekleyin.
• İyice karıştırın ve boza kıvamına getirin.
• Tüm karışımı yağladığınız fırın kabına dökün ve 15 dakika boyunca 180 derece fırında pişirin.

Bir Aralıkta bir sürü besleyici sebze! Pırasa mücveri en sevilen bebek maması tariflerinden biridir!

Sebze Soslu Arpa Şehriye (12+ Ay)

Sebze Soslu Arpa Şehriye Malzemeler;

1. 1 çay kaşığı arpa eriştesi
2. 1 yemek kaşığı zeytinyağı
3. 200 ml. su varsa tavuk suyu
4. Yarım havuç
5. Yarım kabak
6. Yarım kırmızı biber
7. 2 çay kaşığı zeytinyağı
8. 1 çay kaşığı su
9. 1 tutam maydanoz

Hazırlık

10. Arpa eriştelerini pembeleşinceye kadar yağda kızartın.
11. Bunun için su ekleyin ve süzülmüş kadar pişirin.
12. Havuçları, kabakları ve biberleri küp küp doğrayın ve zeytinyağı ve maydanozlu bir tencerede kaynatın. Pişince tüm malzemeleri blenderdan geçirin ve şehriyeye ekleyin.

1 Yaşında Bir Bebek İçin Ne Pişirebilirim?

1 yaşında bir bebek için ne pişirebilirim? Bebek mamasında 1 Yıl (12 Ay) olmalıdır.

• Et, yumurta, kuru meyveler.
• Yoğurtlu.
• (Tam)yumurta
• İnek sütü
• Mercimek çorbası (havuç, patates)
• Tarhana Çorbası
• Et (doğranmış, kıyılmış, tavuk, balık)
• Peynir (pastörize)

15 Aylık Bir Bebek Günde Ne Sıklıkla Yiyor?

15 aylık bir bebek günde ne sıklıkla yiyor? 15-18 aylık bebek aile masasından 3-4 öğün almalıdır. Bebeğinizi gübre şeklinde beslememenizi tavsiye ederim.

7 Aylık Bebeğim İçin Ne Pişirmeliyim?

7 aylık bebeğim için ne pişirmeliyim? 

Sağlıklı bebek ve çocuk mamaları

1. Patates püresi ve brokoli
2. Brokoli Graten.
3. Çorba
4. Sebzeli Köfte
5. İrmik İle Kurutulmuş Meyveler
6. Mercimek püresi

Bu gibi sizleri Bebek Yemek Tarifleri kategorimizde yer alan içeriklerimize Google aracı ile ulaşabilir ve daha pek çok bilgilere ulaşım sağlayabilirsiniz.